実際非常食は何を用意しているの？うちの非常食を紹介！！

今回は実際にわたしが購入している非常食についてお話していきます。一案として参考にしていただければと思います。ちなみにわたし自身は半年に1回の賞味期限チェックを行います。1－2ヶ月の期限切れはそこまで気にせず自分で消費するスタンスであるため、半年に1回にしていますが、個人的な理想は3か月に1回であるため、時々気が向いたら軽くチェックも行います。

カレー類

個人的なおすすめナンバーワンのレトルトカレー類です。以前は缶詰のものも見かけたので買ってみましたが、やはりカレーはレトルト系の方が種類が多く使いやすいです。キャラクターものは子ども用に購入しています。なぜか子ども用のキャラクターカレーの方が賞味期限が長く設定されています。添加物が多いのか心配な部分はありますが、非常食としての位置づけとしては申し分ありません。その他カレーはその都度広告のものや何かしらのクーポンなどで当たったものなど適宜追加し、適宜消費します。追加・消費がしやすいことも個人的ベストな理由です。ちなみに、

キャラクターカレーは、「あたためなくても美味しくいただけます」と記載があります。電子レンジは容器の移し替えが必要です。なにより、おまけがついていることで、震災後のメンタルが不安定な子どもに対しての助けになります。結構これは大きく影響すると考えています。落ち込みやすいなかでの子どもの笑顔は最強です。

topvaluのビーフカレーは、コスパが良いです（この時は5袋入り税抜298円）。電子レンジは容器の移し替えが必要です。ただコスパ最高で入れ替え時もまとまっているので楽です。

右のカレーは確かクーポンで当たって交換してきたものになります。それなりの期限と箱ごと電子レンジで温められることを踏まえそのまま非常食に仲間入りしてもらいました。コスト的にも高いものではないので、箱ごとレンジのメリットが強く感じられるようであれば、今後別に購入していくことも検討して良いかと思っています。

親子丼・牛丼

牛丼・親子丼最強セットです。左は3袋入りでそれぞれ税抜398円です。右はtopvaluで各100円前後です。コスパ的にはtopvaluの方がよさそうですが、左の表紙の絵がおいしそうで買ってしまいました。期限はtopvaluの方が長いですが、そこまで大きく差はありません。また、期限が近付いて食べた際には感想もあげていきたいと思います。

ミルクビスケット

これは以前、百貨店に買い物に行った際に、缶へこみのため安く売られていたため購入しました。期限が長いビスケットですね。下にも書いていますが、リッツ的な立ち位置になります。おやつに近いですね。

缶詰

右は百円均一で購入しました。左はとある企業の株主優待です。とある企業とはシダックスになります。大きく下がり含み損状態から大きく上昇してトントンになったので売ってしまいました。そのため、来年からは来ません。別で調達する必要があります。まぁ、缶詰はそこまで優先度を高く見ていないのでいいでしょう。とりあえずの缶詰というかたちです。

おむすび山

パックご飯の有効活用や、配給の際にも活躍できるのではと購入しました。期限が2年以上とだいぶ長いことも選択した理由のひとつです。味気ない白ご飯を持ち運びやすくでき味がつけられるという点でも良いかと思います。

にぎらずにできる携帯おにぎり（非常食用）

非常食用のご飯です。米も含まれており水またはお湯を注ぐだけで完成します。下に挙げるアルファ米系列の純粋な非常食分類となります。期限も５年以上持つため、非常食のメイン戦力となります。

アルファ米（非常食用）

非常食の代表的なご飯です。説明は特にいらないでしょう。いろいろなところで取り扱われていると思います。購入頻度は多くないため、クレジットカードのポイントが高い時やセールの時などに箱ごとセットで買うのがもっとも費用を抑えることができると思います。これはまとめ買い一択ですね。

パックご飯

パックご飯です。以前はホームセンターのオリジナルブランドのものや、テーブルマークのものを利用してました。今回は安かったため、アイリスフーズのパックご飯です。たいていは150～200gがひとパックでしょう。

写真にはとっていませんが、テーブルマークのパックご飯も３種類ほどあります。これは、別に購入したわけではなく、株主優待でもらったものです。その企業は、JTです。株価が下がったり上がったりといろいろなため、非常食用に株を購入することはおすすめしませんが、株主優待のメリットは年１回以上（企業によって年1回だったり２回だったり）優待で食品等が届くため、そのタイミングで総チェックをすると見直すことを忘れずに済みます。個人的には株主優待が送られてくるタイミングで忘れないため、助かっております。

まぁ余計な話はおいておいて、パックご飯は電気やお湯が使えるようになった際にはご飯の主力として活躍します。

おかゆ

アルファ米が活躍する初期に同時に活躍できるのがおかゆです。食べやすい、食欲低下時にも有力な候補です。梅を選択しているのは、白かゆよりも多少の塩っけがある方が食欲がわきやすく良いかと思ったからです。好みで卵がゆとかいろいろ選んでみても良いでしょう。期限はものにもよりますが、一年ないくらいですね。

エネルギーゼリー類

よくあるドリンクゼリーです。コスパのためにtopvalu製品を選択していますが、実際には何でも良いかと思います。期限が切れそうになった時にも使いやすいでしょう。入れ替えがしやすい非常食のひとつとなります。ただ、エネルギーは確保できますが、おなかいっぱいにはなりません。致し方ないですが。。。

スポーツドリンク（粉末）

粉末タイプのスポーツドリンクです。そのままスポーツドリンクをペットボトルで購入しても良いのですが、逆にスポーツドリンクとしての飲料としてしか使用できなくなってしまいます。そうではなく、その分通常の水をしっかり非常用に用意しておき、料理に使用するのか飲料に使用するのかなど選択できた方が幅が広がります。レモン味を選択したのは何となく気分です。

ライトミールブランサンド、ブロックタイプ

ブロックタイプは撮影を忘れましたが、カロリーメイトのような種類のものです。ブランサンドは栄養の補填的な意味合いでは有力かと思います。味変にも良いかと。topvalu製品が続きますが、コスパが良く、個人的に食べてみて味も他のメーカーと遜色ない（価格面考慮、個人的にもともと味に強くこだわりがあるわけではないのもあります）と感じたため、topvalu製品が多いです。もし味が合わなければ別メーカーのものを選択していくと良いでしょう。価格も数十円の差ですので、被災時のQOLを保つためなら安い差だと思います。

ビスケット類

王道のリッツを選択しています。個人的にも好きなためです。以前の投稿でクラッカー系があがっていましたが、そちらの方が塩分は控えめだったと思います。このビスケット系統は好きなものを選んで良いでしょう。むしろ、苦手な人はなくてもかまわないかと思います。

ドライフルーツ

ドライフルーツは家の見学会の際にいただいたものになります。そのまま非常食にGOです。個人的にはそこまで好きではないのですが、果物の非常食としては十分良いでしょう。水分との兼ね合いは必要です。

飴類・チョコレート類

これは写真をとっていませんが、その都度変わります。自分の中でのマイブームなものを準備しておけば良いでしょう。

まとめ

以上で紹介は終了です。上記に挙げていないものもいくつかありますが、写真を撮っていないので割愛させていただきます。紹介した商品が非常食の選択の一助となれば幸いです。

また、今後も入れ替えの際などに新しい良いものがあれば紹介していきたいと思います。

ここまで読んでいただいてありがとうございます。ぜひ、他の投稿も見ていってくださるとうれしいで

それでわっ！